张兰欣专栏-保定心理咨询_沧州心理咨询_保定心理催眠治疗_保定孩子厌学网瘾

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张兰欣专栏

保定心理咨询：护航开学季，如何克服心理波动呢?

假期结束，很多学生都迎来新的学期，但是部分学生还沉浸在假期之中，开学后感觉不太适应，出现厌学、失眠、焦虑等情况，从而导致学习效率降低，那么开学季如何克服心理波动呢?和保定心理咨询老师一起了解一下吧!一、养成良

2023-02-10

保定心理咨询：情绪障碍做心理咨询有用吗?

当你觉得自己的情绪失控，或者长时间处于高压状态时，你需要意识到自己可能出现了一些情绪问题。如果长期压抑情绪，就会发生严重的精神疾病。这时，有效的方法就是进行心理疏导。那么情绪障碍做心理咨询有用吗?谁都知道，

2023-02-09

保定心理咨询：为什么很多人都需要做心理咨询?

很多人都需要心理咨询，所以每个人都会有一些心理上的困惑和误区，并且有自己的心理局限性。一个专业的心理老师就像一个经验丰富的向导，可以更快地带领我们走出心理误区。因此，心理咨询主要是帮助人们解决心理困惑和生

2023-02-08

保定心理咨询：青少年容易出现什么样的心理问题呢?

儿童青少年的心理问题不容忽视，青春期是一个身体快速成长的时期，也是一个心理逐渐成熟的时期。在这一时期，充满了变化与冲突，又称反叛时期或叛逆时期，是各种心理疾患高发时期。那么青少年容易出现什么样的心理问题呢?

2023-02-07

保定心理咨询：性格内向和自卑如何改变呢?

对于性格内向这件事，最重要的是接纳。所谓性格内向，心理气质类型就是说这个东西，气质就相当于我们日常生活中的所谓脾气，气质或气质，它不好也不坏。每一种气质类型都有其积极和消极的方面，它并不决定一个人智力发展的

2023-02-02

保定心理咨询：高中生的心理疏导如何做呢?

高中生面对学习的压力，不进行适当的调整，很可能使自己的学习状态变差，影响学习成绩，那么高中生的心理疏导如何做呢?和保定心理咨询老师一起了解一下吧!1、家长改变做法高考是为了考取分数，所以很多家长为了孩子的学业

2023-01-31

保定心理咨询：如何预防孩子自闭症呢?

自闭症是目前发病率较高的一种疾病，多发生在儿童身上。它不同于其他疾病。自闭症的可怕之处在于，早期难以察觉，基本无症状，导致很多家长未能及时发现孩子的疾病，从而使疾病进一步发展，影响孩子和家庭的生活。那么如何

2023-01-30

保定心理咨询：如何克服自己的惰性?

懒惰是一种心理上的厌倦。愤怒、害羞、嫉妒、仇恨等。都导致懒惰，让人无法按照自己的意愿做事。无意识地消磨人的斗志，而且这种消磨是缓慢的，无意识的，让人感觉不到什么。那么如何才能克服惰性呢?1.每天记录工作进度。

2023-01-20

那种类型的学生容易产生考试焦虑呢?

无论考前、考中、考后，每个学生的应对情绪和表现都是不一样的。有些同学能静下心来做自己该做的事。他们非常放松和自信。有些学生吃不好，睡不好，坐着躺着都很困难。事实上，容易产生考试焦虑的学生和不容易产生考试焦

2023-01-18

保定心理咨询：生活常用的减压方式有哪些呢?

在当今这个充满激烈竞争的社会，每个人都会面临或多或少的心理压力，尤其是来自工作、生活和家庭的压力，有时会让人无所适从。那么生活常用的减压方式有哪些呢?和保定心理咨询老师一起了解一下吧!1、运动减压法医学研究

2023-01-11

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