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梦存在的意义

梦为心灵做扫除工作。是睡眠向我们施恩的一种途径;问题的答案往往不是唯一。情境不同，答案不同。

2023-11-28

如何在生活中放下自己的慢心

湛蓝老师的收获：强调理性，回避超自然的信仰，并认为所有的生命，包括人类本身都来自于偶然，虽然我们竭尽全力想要使自身永存。但我们却是有限的动物，我们每个人都是独自被带到这个世界上，既没有预先设定的人生，也没有最

2023-11-21

学生团体活动的设计

大医，治于未病，我们上心理课，上团体课，是防病，做个体咨询，是治已病。一切都是阴阳平衡的，有得必有失，有进必有退，有升必有落，有顺必有逆，有舍必有得，福祸相依，物极必反，我们做活动，上心理我是感觉，尽可能的叫学生去体

2023-10-31

如何升起勇猛精进的改变之心？

通过学习既然发现了自己很多的问题，对问题的存在也升起了耻心，为何升不起勇猛精进的改变之心？

2023-10-10

心理治疗需要关系驱动

耐心对待所有尚未解决的事情，努力去爱问题本身。也要努力去爱提问者。

2023-10-10

保定心理咨询：如何制定合理的职业规划?

职业规划是指根据自己的兴趣、能力、价值观和社会需求，确定自己的职业目标和发展路径，采取有计划的行动，实现自己的职业理想和生活满意度的过程。职业规划对于每个人来说都是非常重要的，它可以帮助我们找到适合自己的

2023-06-29

保定心理咨询：如何才能建立健康、亲密的人际关系?

建立健康、亲密的人际关系是人生中非常重要的一部分。这样的人际关系可以帮助我们获得支持、安全感和幸福感，同时也可以帮助我们与他人建立长期的信任和尊重关系。以下是一些建立健康、亲密的人际关系的方法:坦诚和真

2023-04-21

保定心理咨询：工作不在状态怎么办呢?

很多职场人都有一种刚开始工作的感觉，充满信心，不会感到疲惫。但随着时间的推移，越来越多的情绪积累。有时候，你甚至会因为工作而分心，这会影响你的心理健康。那么工作不在状态怎么办呢?和保定心理咨询老师一起看看吧

2023-02-06

保定心理咨询：如何应对职业倦怠呢?

职业倦怠包括情绪衰竭、去人性化和个人成就感降低三个维度。情绪衰竭：指过度消耗情绪资源，对工作缺乏活力和热情，感觉自己的感情处于极度疲劳状态，对工作产生抵触情绪。去个性化：亦称玩世不恭、自我感丧失。指刻意在企

2023-02-03

初入职场的人如何快速融入进去呢?

每年都有毕业生到处找工作。那么当他们找到自己想要的工作后，如何更好的融入职场，融入公司，融入同事呢?这是每个职场新人都会关注的问题。第一，踏实认真。当许多学生第一次进入职场时，他们带着学生时代的张洋和傲慢。

2023-01-12

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