人必须要真正地认识自己，了解自身的长处与短处，知晓自己需要突破的地方。而这只有在取得内心平衡时才能够做到。很多时候，我们身处某种境地却不自知，比如在学习过程中，有些学生在班级里一直处于中上游水平，便沾沾自喜，认为自己已经足够优秀，却没意识到自己的学习方法可能存在效率低下的问题，或者在知识体系上还有很多漏洞。

   若一直如此高高在上，满足于现状，优势终会消耗殆尽。像曾经有位同学，在初中时凭借一点小聪明，成绩尚可，就觉得无需努力。进入高中后，课程难度加大，他依旧故我，不懂得反思和改进自己的学习方式，结果成绩一落千丈，原本美好的升学前景也因此变质，在学习道路上遭遇重大挫折，阻碍了自身的持续进步。

   保定心理咨询张兰欣老师：只有先放低姿态，才能眺望到更高远的风景。就像一个民族，不能没有根与魂。栽树需要浇灌和培育树根才能枝繁叶茂，人亦如此，需要与民族根源紧密相连。例如，中国传统文化中的儒家思想，它所倡导的“仁爱”“礼义”等价值观，就是中华民族之根的重要组成部分。然而当下时代精神却常常割裂这种源远流长的传承，使我们与祖先失去联系，陷入一种认为自己就是主宰的无神论状态。

   如今不少年轻人热衷于追求流行文化中的快餐式娱乐，对传统节日背后蕴含的深厚文化内涵和家族传承的习俗却知之甚少，这就是一种无根的危险现象，亟待我们重视与反思。在个人成长中，我们应从这种现象中汲取教训，明白只有扎根于自身文化底蕴，认识自己的来处，同时又能以谦逊的态度不断自我审视、自我提升，重新找回与民族之根的联结，重塑民族精神的魂与魄，才能实现内心平衡与长远发展，在成长的道路上走得更稳更远。