梦的产生，大致由内在和外在两类因素共同作用而成。内在因素有两个方面：一是“灵魂”层面，二是肉体层面。所谓“灵魂”，在人清醒时主导着思想与情感，而当人入睡后，它便遨游于想象的领域，在万千景象中自由浮动，没有固定的规则。至于肉体层面，体内气脉的运行变化、营卫气血的活动，暗中契合阴阳之道，转化为种种意象，这便是身体自身运转所形成的虚幻构造。

由外在因素引发的梦境，也有三种情况。其一与精神活动相关，白天思虑过度、心中执念未消，到了夜晚就会在梦中显现；其二与环境有关，居住环境的冷暖差异、声音光线的不同特质，都能与人的梦境产生感应；其三与未来之事相关，但梦境与未来并非必然的因果关系，不过是偶然的巧合罢了，不可将其当作预兆而过于执着。

说到梦中的各种意象，其含义深奥玄妙。像火焰、流水的比喻，山丘、沟壑的形态，并非仅取其表面意义，必须结合整个梦境的脉络来分析，考察梦境的起始与终结、景象的兴盛与衰落，才能领悟真正的含义。同一意象在不同情境下有不同寓意的情况比比皆是，比如流水，有时象征情感的波澜壮阔，有时则暗示人生旅途的险阻，不可一概而论。

荣格和希尔伯乐曾提出：梦境无不是追溯往昔的欲望，同时也无不是展望未来的方向，如同黑夜中的明灯，能够为做梦者指引迷津、明晰志向。由此可见，梦境并非虚妄之作，实则是身心交互感应、古今时空交汇的奇妙境界，虽然虚幻恍惚，但仔细探究，其中都蕴含着深刻的道理。