青少年是祖国的花朵，民族的未来。然而，由于种种原因，一些青少年不愿意学习，不愿意与人交往，甚至处处反对父母，整天沉溺于网络的虚幻世界中寻求安慰。当青少年有这些行为时，他们很可能会患抑郁症。

　　第一，压力太大。

　　正是青少年学习的黄金时期，但父母对学习的过度期待无形中增加了他们的心理负担。久而久之，当他们的学习成绩没有达到父母的要求时，就会从内心深处产生学习的自卑和压力，进而对学习失去信心，逃避学习。有的青少年看书就头疼，考试就焦虑，睡不着觉。可能是学习压力导致的轻度抑郁。

　　第二，被情绪打击。

　　青少年的心理并不成熟，他们正处于一个成熟但不成熟的阶段。当他们受到情绪的打击时，他们会对情绪做出强烈的反应。例如，许多青少年往往无法承受因车祸或突发疾病而失去亲人的悲痛。长期处于抑郁状态，非常容易引起抑郁症。

　　第三，由于网络的影响。

　　随着现代互联网的普及，几乎每个家庭都有一台电脑。由于青少年的好奇心，他们很容易受到网络的诱惑，沉迷于玩游戏。在现实生活中，他们不可能事事都受到别人的赞美和崇拜。在现实和虚幻的冲击下，他们宁愿在虚幻的世界里做英雄，也不愿面对生活中的一切。

　　第一，要给孩子营造轻松的学习氛围，让孩子在快乐中学习。

　　每个父母都希望自己的孩子做到最好，但父母不能总是拿自己的孩子和别人比较。要知道，每个孩子都有一颗敏感的心。只有多给他们鼓励，让他们觉得自己能为父母交上一份满意的答卷，才会增强他们的学习兴趣。兴趣多了，学习就没有压力了。

　　第二，平时多关心孩子，关注孩子的情绪。

　　当家庭遭遇重大变故或灾难时，不要沉湎于自己的悲痛之中。要知道，孩子的心比自己的弱，经不起打击。在他们难过的时候，多陪陪他们，让他们找到发泄和释放情绪的突破口。鼓励他们向前看，为他们树立积极的榜样，让他们尽快走出内心的阴影，融入新的生活。

　　第三，鼓励和表扬孩子，建立孩子的自信心。

　　一个开朗自信的人一般不会沉迷网络，因为他们对生活充满热情，对生活有美好的期待。为了让孩子变得开朗自信，父母不仅要以身作则，还要看得更远。家长也要定期鼓励和表扬孩子，让孩子觉得自己是最棒的。让孩子对自己想做的事情有信心，不要因为一次失败而沮丧。成绩好，多表扬，成绩差，多鼓励。我相信，只要有家长的正确引导，孩子是不会感到压抑的。