由于生活节奏的加快，越来越多的人患有精神疾病，其中恐惧症的发病率相对较高。轻症患者不会影响正常的生活和工作。一旦发展到严重程度，就要及时治疗，否则可能无法正常生活。因此，有必要了解恐惧症的类型，以便进行有针对性的治疗。那么恐惧症的种类有哪些呢?和保定心理咨询一起了解一下吧!

　　1、社交恐惧症

　　社交恐惧症如果不是很严重，大部分只会表现出内向。如果发展到严重的程度，他们会排斥社交行为，甚至不喜欢与人交流。在人多的地方，他们甚至会紧张得大汗淋漓，严重时甚至会晕倒。

　　2、场所恐惧

　　场所恐惧症是指对某些场所的恐惧。比如有的人在密闭空间里遭受过折磨或者不愉快的事情，面对密闭空间会感到特别恐惧，甚至无法呼吸。

　　3、幽闭恐惧症

　　这类患者只要身处电梯或拥挤的公共场所等封闭空间，就会产生恐惧感，害怕被黑暗吞噬，或者因为电梯突然坠落而危及生命。严重者甚至会产生幻觉，为自己制造一个又一个恐惧场景。

　　4、密集恐惧症

　　这类患者对密度大、致密的物体非常敏感，如鸡蛋、花纹密集的衣服等。当他们看到这些物体时，会感到特别恐慌，甚至产生头晕恶心的感觉。

　　5、恐高症

　　大部分人其实都有恐高症，但是恐高症的恐惧感会变强，只要离地面一两米就会有恐惧感。严重时甚至会出现四肢麻痹，面对特别高的距离甚至会昏迷。

　　6、巨物恐惧症

　　这类患者看到巨人会感到特别恐惧，甚至幻想，以为这个巨人物质会攻击自己，产生紧张感和窒息感。严重者甚至会出现头晕、腿软、出冷汗等症状。

　　恐惧是一种世俗的欲望，是一种正常的情绪。但是，如果已经影响到了你的正常生活和工作，你就要尽量抵制。比如让自己振作起来，让自己有勇气面对自己的恐惧。必要时可以咨询心理医生，在医生的帮助下克服恐惧。如果对你的生活和工作没有不良影响，可以刻意避开可能引起你恐惧的物体和场景。