每个孩子成长都需要教育和学习，但现实生活中，有的孩子厌学，这让很多家长感到很苦恼。那么怎样才能摆脱厌学的心理呢?爱上学习怎么办?

　　1.培养兴趣，树立信心。有兴趣的老师最好。学生要尽量创造条件，参加自己感兴趣的各种学习活动，品尝学习的成就感和兴趣。

　　2、严格要求，增强自控能力。当厌学情绪开始出现的时候，学生千万不要自暴自弃，让自己放弃学习的努力。有时候，学生应该强迫自己端正学习态度，激发自己内心深处的上进欲望。

　　3.加强基础知识的学习。学习中最重要的是学会调整自己的学习方法，认识到所有题目的变化都是从基础知识开始的，把学习的重心转移到基础知识的学习上来。

　　4.建立和谐的师生关系。因师生关系紧张而厌学的学生不在少数。这些学生平时要和老师沟通、请教，尽量和老师建立平等和谐的关系。

　　5.有合适的学习目标。厌学的同学要给自己定一个合适的学习目标。一开始，目标不要太高。过高的目标容易给自己造成较大的心理压力。当然，过低的目标无法起到应有的激励作用。所以同学们一定要根据自己的实际情况来设定学习目标。

　　想要培养孩子的学习兴趣，还需要让孩子对身边的事物产生了浓厚的兴趣，才会主动去追求和探索，变不愿意学习为主动学习。节假日，家长可以带孩子去动物园、公园、名胜古迹等地，让孩子边参观边听故事，在游玩中开阔视野。孩子提问，家长要及时回答。这种问答式的学习对孩子来说是最快最好的。平时对孩子的一点点进步要及时肯定和表扬，让孩子体会到学习的快乐，既能提高孩子的学习兴趣，又能激发孩子的求知欲。而且有助于培养孩子的自信心。

　　游戏也是帮助孩子学习的有效手段。家长可以通过结合游戏来引导孩子学习。通过数学游戏帮助孩子理解数学的实际意义。在游戏中学习，让孩子感到轻松愉快。此时此刻，学习对孩子来说已经不再是烦恼。

　　有些家长因为孩子厌学而打骂孩子，这种方法不仅没有激发他们爱上学习的感情，反而导致厌学情绪加重，家长朋友一定要重视，症状严重的也要及时的咨询心理医生。