抑郁症是躁狂抑郁症的一种，是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣降低，悲观厌世，思维迟钝，缺乏主动性，自责自责，饮食睡眠不佳，担心患各种疾病，全身各种不适，严重者会出现自杀的念头和行为，具体症状如下:

　　1.情绪低落

　　主要表现为显著而持久的情绪低落、抑郁和悲观。那些不快乐的人，没有幸福感，兴趣下降。严重的很惨，悲观绝望，很惨。典型患者的抑郁情绪具有晨重夜轻的节律变化。在精神状态抑郁的基础上，患者会有较低的自我评价，产生无用、无望、无助、无价值的感觉，常伴有自责、自罪感，严重者会产生负罪感和疑病妄想，部分患者还会出现幻觉。

　　2.缓慢的思考

　　患者思维联想迟钝，反应迟钝，思维受阻，自觉“大脑像生锈的机器”“大脑像一层浆糊”。临床上可以看到主动言语减少，语速明显变慢，声音低沉，回答困难，严重者交流不能顺利进行。

　　3.意志活动减少

　　患者的意志活动受到显著且永久的抑制。临床表现缓慢，生活被动，懒惰，不愿意做事，不愿意和身边的人接触，经常一个人坐着，或者整天躺在床上，闭门独居，疏远亲友，回避社交。严重者甚至连吃饭、喝水等生理需求和个人卫生都置之不理，不修边幅，不修边幅，甚至发展为沉默寡言、不动、不进食，称为“抑郁性木僵”。然而，经过仔细的精神检查，患者仍然表现出疼痛和抑郁。焦虑症患者可能会出现坐立不安、抓手指、搓手脚或来回踱步等症状。重症患者常伴有消极的自杀想法或行为。消极悲观的想法和自责、缺乏自信都会萌发绝望的念头。他们认为“结束自己的生命是一种解脱”、“自己活着就是多余的人”，会让自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，要提高警惕。

　　4.认知障碍

　　认为抑郁症患者存在认知障碍。主要表现为记忆力减退、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增加、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调性和思维灵活性差。认知障碍导致患者社交功能障碍，影响其长期预后。

　　5.身体症状

　　主要有睡眠障碍、疲劳、食欲不振、体重减轻、便秘、身体任何部位疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。身体不适的主诉可能涉及各个器官，如恶心、呕吐、心悸、胸闷、出汗等。自主神经功能紊乱的症状也很常见。病前躯体疾病主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，通常比平时早醒2 ~ 3小时，醒后无法入睡，对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，缺乏深度睡眠;少数患者表现出过度睡眠。体重下降和食欲下降不一定成正比。少数患者可能出现食欲增加和体重增加。

　　患抑郁症的原因很多，想要更好的应对抑郁症，需要保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神，同时保持充足的睡眠，注意劳逸结合，有什么疑问，欢迎前来保定心理咨询室进行咨询!