近年来，青少年心理咨询逐渐进入很多家长的视野，青少年心理健康也越来越受到家长的关注。然而，我国青少年的整体心理健康水平却在逐年恶化。根据调查，中国至少有3000万青少年受到各种心理障碍的困扰。原因是父母对孩子心理健康的无知和不作为。心理问题的最初出现演变成心理疾病需要很长时间，所以家长一定要时刻关注孩子的心理健康，一旦发现问题及时向心理咨询中心寻求帮助。

　　1.学习问题

　　据相关部门调查，54.46%的孩子在学习中存在心理健康问题，其中23%的孩子存在明显的问题，如厌学、学业压力过大、注意力不集中、考试焦虑、学习困难等。

　　2.抑郁症

　　由于自身或周围环境的各种原因，一些青少年存在抑郁的心理健康问题，往往表现为沉默、缺乏欲望、悲伤、缺乏动力。如果孩子长期处于这种状态，家长要充分重视。

　　3.社会障碍

　　社交恐惧症实际上是一种心理障碍，表现为与家庭成员以外的人交往时，会出现无法控制的恐惧、焦虑、出汗、脸红、心跳加快等症状。并且觉得别人知道他内心的想法和尴尬;有强烈的避免社交的欲望。很多有社交障碍的青少年整天和电脑、手机等科技物品在一起，在人与人之间间接聊天或玩游戏，以此来缓解内心的痛苦和焦虑，但最终往往演变成网瘾，从此一发不可收拾。

　　4.害怕

　　青少年恐惧的心理问题有很多种，比如对黑暗、雷、鬼的恐惧，对尖锐物体的尖锐恐惧症。一个人呆在狭小空间里的幽闭恐惧症;害怕做选择，选择恐惧症等等。这样的恐惧问题是轻度的，比如心跳加快、手脚发抖，严重的情况下，比如失眠、做噩梦，影响身体健康。

　　5.自卑

　　缺乏自信，无论是在学习还是生活中，总是下意识地看不起自己。这种自卑心理会严重影响青少年的情绪，导致他们对任何事情都缺乏动力和激情，产生强烈的抑郁感。

　　6.敏感的

　　敏感青少年的心理健康问题表现为紧张和偏执。他们经常用恶意的思想去揣测身边其他人的善意行为，把别人无意识的言语和行为看作是对自己的蔑视和嘲讽。随着时间的推移，他们逐渐变得喜怒无常，情绪波动很大。