据世界卫生组织统计，抑郁症已成为威胁人类健康的第四大疾病，且患病率呈上升趋势。与高发病率形成鲜明对比的是，一些病人对抑郁症的认识和了解有限，60% 的病人不知道自己患有抑郁症，那么抑郁症的症状是什么?和保定心理咨询老师一起看看吧！

　　项研究显示，抑郁症的首发症状约50%为失眠，早醒现象值得特别关注。许多人将失眠理解为无法入睡。而“早醒”症状比较特殊，是临床治疗判断抑郁症的重要指标。

　　早醒的概念

　　如果比正常起床时间提前一到两个小时醒来，醒来后很难入睡，这种情况会持续两周以上。尤其是早起后，白天感觉很压抑，没有精神。在这个时候，你应该保持高度警惕。值得注意的是，除了导致早醒的抑郁症、帕金森氏症、痴呆症、神经退行性疾病以及偶尔的睡眠环境变化外，昼夜节律倒置、压力以及食物和药物的影响也会使人们早起。此外，老年人需要较少的睡眠时间，往往第二天醒得比一般民众早，是一种正常现象。而且，那些半夜醒来因为尿急然后回到床上很快就睡着的人，不属于早醒。大家要分清这一点，不要慌，说说“抑郁症”。

　　找不到不适的原因，所以要警惕抑郁症

　　有一种隐匿性抑郁症，主要表现为少数身体症状。例如，最常见的是身体部位的慢性疼痛，尤其是躯干、四肢是最常见的部位。此外，还有呼吸困难、出汗、疲劳、胃部不适、心悸、排尿等症状出现。

　　以下九个症状，如果遇到其中一半，赶紧去治疗!

　　1.对饮食或其他基本的人类欲望没有兴趣，对所有的社交活动和人际关系没有兴趣，甚至连洗脸、刷牙、洗澡和剪头发的欲望都没有超过两个星期。

　　2.身体突然消瘦或体重明显增加，持续两周以上。

　　3.严重的睡眠障碍，要么难以入睡，要么半夜两三点醒来，要么干脆整夜睡不着，而且持续两周以上。

　　4.经常心烦意乱，耐心变得很差，因为一点点的东西都很不耐烦，而且持续两个多星期。

　　5.思维、说话、行动等方面变得迟钝，整个人变得迟钝、迟钝，持续两周以上。

　　6.虽然在一天结束的时候什么也没做，但是经常感觉很累很累，甚至在床上躺了很长时间，或者很累，甚至不能下床活动，而且持续了两个多星期。

　　7.我觉得自己的生命一文不值，整日陷在愧疚和自责中。我觉得自己是一个彻头彻尾的白痴，对任何事情都缺乏自信，觉得无论发生什么都是自己的错。我甚至强烈地感觉到“我是罪人，我给大家带来了麻烦，我对不起整个世界，所以我不应该活在这个世界上”，而且持续了两个多星期。

　　8.无法集中注意力，注意力分散，甚至有阅读障碍，盯着一页纸几个小时，却不知道它意味着什么，两个多星期不能用笔或电脑写一行文字。

　　9.真的很想伤害自己，自残的行为，并且不感到痛苦和不适，严重的反复想到死亡，好像心里总是在说，“你去死吧，你去死吧” ，而且持续了两个星期。